Как да използваме витамин Е за лице?

Суров витамин Е маслое един от често срещаните антиоксиданти. А оралната VE има ефект на забавяне на стареенето. Може да намали бръчките и да поддържа младежки вид. Навлизането на витамин Е в клетките на кожата може директно да помогне на кожата да се бори срещу свободните радикали, UV лъчите и замърсителите, да й помогне да поддържа еластичността и да предотврати стареенето. Следователно, в допълнение към пероралното приложение, витамин Е може да се прилага директно върху лицето.

(Източник на изображение: www.allure.com)

Ползи от витамин Е

Локалният витамин Е може да намали фотостареенето на кожата, да намали риска от кожни тумори, да намали имуносупресивния отговор, причинен от ултравиолетовото лъчение, и да намали еритема, отока и бръчките, свързани със слънчево изгаряне.

Витамин Е за лице

1. Метод за избелване с витамин Е

Вземете две лъжици кисело мляко, половин лъжица мед, половин лъжица лимонов сок и смесете с 3 капсули натурален витамин Е, за да направите паста. След 15 минути нанасяне отмийте с хладка вода, внимавайте да не използвате гореща или студена вода. Този метод може напълно да премахне мръсотията в порите, да подхрани и избели.

2. Витамин Е овлажняващ метод

Прободете капсулата с витамин Е с игла, пуснете течността в лосион или крем и я нанесете върху зоната, която трябва да се поддържа за ефективно овлажняване. След къпане използвайте витамин Е, смесен с лосион за грижа за кожата, за да избегнете суха и лющена кожа, особено подходящ за жени, които работят дълго време в климатизирани помещения.

3. Метод за лунички с витамин Е

Вземете течността в капсули с витамин Е и я нанесете върху белега, нежно масажирайте в продължение на 5 до 10 минути, два пъти на ден, постоянството ще има добър ефект. Специалистите съветват, че за да се избегне дразнене на кожата, най-добре е да се направи малко количество кожен тест преди външно приложение. Оралният витамин Е не трябва да се използва в излишък и трябва да се използва според указанията на лекар.

В допълнение към външното приложение, яжте повече храни, богати на витамин Е също може да избели и лунички, като киви, спанак, зеле, маруля, сладки картофи, ям, бадеми, лешници и орехи.